Akik nem szeretnek olyasmire kattintani amiről semmi információjuk sincs,azoknak itt van egy olyan videókivágás amiről már a kezdőképe alapján többet sejthetnek,tudhatnak :) Felgyorsult világunkban kapaszkodunk információkba amiket igazabbnak hiszünk,és így kialakulnak bennünk,bizonyos "körök". Tudásköröknek is nevezhetnénk őket,amikben biztonságosan érezve magunkat összefüggéseket keresünk 🐡🐡
Valamiből miért van egy,és valamiből miért alakul ki kettő is?
Ehhez a videó részlethez kitaláltam egy 140 karakteres szöveget:
Amit gondolsz valamiről,az érzelmeket kelt benned. Az a kérdés,hogy utána keresed-e azt ami valójában van,vagy hagyod magad. Hagyod magad?
2:08 A megoldási séma rugalmatlansága,vagy a túlságosan nagy nyitottsága,mind elutasítást váltanak ki. A billiárdasztalon játék közben guruló golyókhoz hasonlítható a dolog,ahol nem mindig van leguruló golyó,vagy "jó helyre" guruló,s az erre való reagálás tipikus lehet. Sokszor azt is nehéz fölfogva megérteni,hogy most "te jössz" ( Ezt a szöveget a "Kettős empátia" című videóhoz írtam. Nem jött reakció,úgyhogy a szöveg itt találta meg a helyét.)
Ehhez a videóhoz a következőt írtam:
Egyetértek. Ne hagyjuk figyelmünkön kívül azt,még ha a tudomány nem is igazolta,hogy amire gondolunk az érzelmi hatást vált ki belőlünk. Akkor adódik a megoldás,nem?
𐲱Kovács Balázs a "Bennfentes" videócsatornájáról több olyan videót tesz fel,amiket megértve,könnyebb elérni azt,hogy "ne hagyd magad". A legeslegelső lépés megtétele ebben az,hogy észrevedd,hogy valakivel,valamivel kapcsolatban bántalmazási struktúrák vannak jelen. Rossz érzésed van,és nem tudod hogy mi az oka? Rossz érzésed van,és tudod mi az oka? A nem tudom a valós okot ✅
Hogyan juthatok el addig,hogy megtudjam érteni,és ne csak élni a valós okot? Valahol bántalmazásnak kell lennie ahhoz hogy rossz érzést keltsen bennem! Ez biztos,és nem kétséges dolog. Szóval a következő videó,végeredményben ezzel foglalkozik,és utánaírom amit hozzáfűztem. De mielőtt ezt megtenném,írok ide idézetet,hogy legyen ami felvezeti a videót,és a mondottakat:
"A csatorna elsődleges küldetése a személyiségzavarok mélyebb megértésének elősegítése és a pszichológiai tudás szélesebb körű hozzáférhetővé tétele."
12:00 Hozzászoknak egymáshoz,és már észre sem veszik,hogy egymást bántalmazva "élnek". Csakhogy a környezetük,a "gyerekeik" végeláthatatlan bántalmazásokat,sokat szenvednek. 👠👞"teli rüszttel" 😧
A kettősség,és a kétség összefüggésében van egy olyan részünk ami az egyik megoldásra hajlik,és van egy olyan részünk ami a másik megoldást támogatólag keresgél információk után. Felmerülhet a kérdés,hogy hogyan tudjuk ezeket a belső folyamatokat,"tudásokat" tudatosan,tudatosabban kezelni,hogy a bizonytalanságaink kisebb ingadozásúak legyenek. 🍎
[Mi van akkor,ha az számít,hogy mitől hagyod meggyőzni magad?]
Az idő nem vár,mert se lassabban,se gyorsabban nem telik,csak egyénenként változó,hogy milyennek érzékeljük az egyes időszakaszainkon belül.
Van olyan,hogy hiába nem hagyod magad,s benne vagy egy-egy csapdahelyzetben. Ha ezt felfogod,és segítséget tudsz kérni,vagy szerencsédet támogató környezetben vagy,ahol rád is figyelnek,akkor lehet megoldás. Aki úgy érzi,hogy "elfogyott a levegő",annak egyedül kell megvergődnie a kiutat. Ha eléggé higgadt tud maradni,akkor okos is lehet,ami egy önsegítési technika.
A "kettősség" lehet kiindulópontja ennek a "higgadt megoldásnak",ha a két lehetőséget megértve kifejlődik egy harmadik megmentő lehetőség is.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése